Stowarzyszenie - Cztery Pory Roku.  Aktywni w każdym wieku.
Strona Główna | Artykuły | Download | Forum | Linki | Kategorie Newsów |
Nawigacja
Strona Główna
Artykuły
Download
FAQ
Forum
Linki
Kategorie Newsów
Kontakt
Galeria
Szukaj
» ŻYJMY DŁUGO I WESOŁO
PRZED CHWILĄ

„ŻYJMY ZDROWO I WESOŁO” to nazwa działania aktywizującego osoby 50 + , które zostało zrealizowane przez Stowarzyszenie „Cztery Pory Roku” w dniu 21.08.2014 r. i  28.08.2014 roku. Tematem było:

~~ Zdrowy styl życia – pogadanka

~~ Herbaty ziołowe – powrót do natury (prezentacja i degustacja herbat)

~~ Seans relaksacyjny przy dźwiękach grających mis

~~ Czwartek przy gotowanej kawie (przygotowanie i degustacja kawy)

~~ Przyprawy ziołowe – stosowanie według zasady pięciu smaków (prezentacja)

~~ Wspólne przygotowanie i degustacja zupy dyniowej z imbirem i kwiatem bławatka

W spotkaniach oprócz członków stowarzyszenia brali udział mieszkańcy Gminy i Miasta Mirosławiec /1 dzień-35 osób, 2 dzień 39 osób/.

Nie spodziewaliśmy się tak dużym zainteresowaniem tematyką warsztatów edukacyjnych i aktywnością uczestników podczas realizacji zadania.


» WARSZTATY
PRZED CHWILĄ

ŻYJMY ZDROWO I WESOŁO

Zapraszamy

do

Republiki Wyobraźni

w Mirosławcu

 

 

 

21.08.2014r. g. 1600

  1. Powitanie uczestników.

      2. Zdrowy styl życia - pogadanka

      3. Herbaty ziołowe – powrót do natury

      4. Seans relaksacyjny przy dźwiękach mis grających.

      5. Zakończenie.

 

28.08.2014r. g. 1600

  1. Czwartek przy gotowanej kawie.
  2. Przyprawy ziołowe – stosowane wg zasady pięciu smaków.
  3. Wspólne przygotowanie i degustacja zupy dyniowej.
  4. Podziękowanie za udział w spotkaniach.

» SŁYW KAJAKOWY
CZY WIESZ, ŻE....

POŁYNĘLIŚMY OSTATNIĄ DZIKĄ RZEKĄ

Niezapomnianą przygodę przeżyliśmy uczestnicząc  9 sierpnia w spływie kajakowym

SZLAKIEM KORYTNICY – OSTATNIEJ DZIKIEJ RZEKI.

Droga wodna ok. 14 km prowadziła ze Starej do Nowej Korytnicy , na pokonanie której szacowany czas  wynosi ok. 5 godzin.

Rzeka jest wyjątkowo malownicza , piękne dzikie krajobrazy, wartki nurt , przeszkody–zwalone przez bobry drzewa pokonywaliśmy  profesjonalnie            (z małymi wyjątkami), niski poziom wody powodował, że wywrotki były bezpieczne i nie takie straszne jak zapowiadano.

No i najważniejsze – pogoda była wspaniała , a refleksy słoneczne tworzyły          niespotykane widoki i czarodziejski klimat tej uroczej rzeki.

Mamy satysfakcję, że mieszkamy  w pobliżu takich miejsc, których na co dzień    nie doceniamy.

Była to wspaniała integracja 20 osób (członków stowarzyszenia i osób z terenu miasta i  gminy Mirosławiec)

Na zakończenie odbył się chrzest wodny dla nowicjuszy, ale i tym doświadczonym  przypomniano o tradycjach żeglarskich.

Wodną przygodę zakończyliśmy wspólna biesiadą przy grillu i muzyce.


» WYCIECZKA SZKLARSKA PORĘBA
PRZED CHWILĄ

Wycieczka do Szklarskiej Poręby

W dniach 12.05.2014 – 15.05.2014  odbyła się wycieczka do Szklarskiej Poręby.

W wycieczce wzięli udział członkowie naszego Stowarzyszenia oraz 30 osób niezrzeszonych.

Plan wycieczki , który był bardzo urozmaicony  jest zasługą  głównego organizatora Jerzego Łakomego.

Już po drodze zwiedzaliśmy Zespół Poklasztorny w Gościkowie Paradyżu,  nawiedziliśmy Pomnik Chrystusa Króla w Świebodzinie, mięliśmy krótki postój w Lubomierzu gdzie nakręcono film „Sami Swoi” odbyliśmy spacer do Wodospadu Szklarki.

Spacer po Magicznym Mieście Ducha Gór , poznawanie ciekawych miejsc w Szklarskiej, Skwer Radiowej Trójki, Muzeum Ziemi „Juna”- gdzie każdy zaopatrzył się ozdobną  biżuterię    w magiczne kamienie czy też amulety; zwiedzaliśmy Starą Chatę Walońską,    Muzeum w Domu Hauptmannów i Ogród Ducha Gór. Chętni wybrali się na pieszą wycieczkę na Wysoli Kamień (1058m n.p.m.)

Odbyliśmy wycieczkę z przewodnikiem do Harrachowa, gdzie zwiedzaliśmy muzeum i najstarszą w Czechach hutę szkła, 300- letni mini browar, kompleks skoczni narciarskich na zboczu Czarciej Góry.

Wracając do domu odwiedziliśmy Świeradów Zdrój -, wjechaliśmy koleją gondolową                

na Stóg Izerski , byliśmy z wizytą w stylowym śląsko-łużyckim schronisku , w którym czekała na nas słodka niespodzianka i kawa lub herbata do wyboru.                                      

Po drodze odbyliśmy spacer do Zapory Leśniańskiej i Zamku Czocha.

Jak widać wycieczka była bardzo ciekawa - za co bardzo dziękujemy Panu Jerzemu


» CZTERY LATA MINĘŁY
CZY WIESZ, ŻE....

Kolejny  rok  działalności naszego Stowarzyszenia mamy za sobą.

Minęły  cztery lata .

Tradycyjnie już odbyliśmy szereg  ciekawych  spotkań

oraz uczestniczyliśmy w wielu imprezach i wyjazdach.

Tradycją  też  się stało, że w naszych wycieczkach biorą  udział

osoby niezrzeszone  w  Stowarzyszeniu „Cztery Pory Roku”.

 

Ze stałych   imprez  jakie  odbyliśmy w ciągu  tego roku to:

 - 20.06.2013 -  Sobótkowe  spotkanie przy ognisku ze śpiewem

    i z  pływającymi lampionami .

- 27.09.2013 – Spotkanie „Lato wita Jesień”

- 10.10.2013 - Święto Pieczonego Ziemniaka,

- 28.11.2013 - Przez  dziurkę  od klucza – spotkanie Andrzejkowe 

- 19.12.2013 - Spotkanie wigilijne

- 23.01.2014  - Spotkanie „ Jesień wita Zimę”

- 13.02.2014 – Walentynkowa Wigilia

- 20.03.2014 – Minęły cztery lata – uroczyste podsumowanie

- 27.02.2014 -  Tłusty Czwartek

- 27.03.2014 – Spotkanie „Zima wita Wiosnę”

- 26.06.2014 – Spotkanie „Wiosna  wita  Lato”

 

Inne ciekawe spotkania  i wydarzenia to: 

-  Wypad pociągiem do Szczecina – zwiedzanie miasta, wspólna kawa w kawiarni,

   zakupy itp.

- Wyjazd do Piły na występy grupy baletowej  „Polski Teatr Tańcz” Ewy Wycichowskej

- Świat  przypraw  -  skąd pochodzą ,  jak stosować  by nie przysmaczyć

- Być kobietą  z okazji Dnia Kobiet  

- Zabawy  językowe  -

- Gry  stolikowe

- „Spotkanie z książką” 

- Profilaktyka  zdrowotna -  spotkanie z lekarką 

  Elżbietą  Rembecką  Sabak

- Profilaktyka  chorób kręgosłupa  -  wykłady  i  ćwiczenia  z Anną- Marią Kowalską

Uczestniczyliśmy  w  wydarzeniach  sportowych 

- „ Polska  biega” – nordic  walking , wyjazdy do kręgielni  , spacery  rowerowe

oraz  w wycieczce rekreacyjno  poznawczej do Torunia.

 

Zorganizowaliśmy dla mieszkańców Mirosławca i okolic  koncert gitarowy

Błażeja Sudnikowicza.

 

 

 


» KONCERT
PO-MYŚL 7 DNI

W dniu 1 lutego o godz.17 w auli

Zespołu Szkół w Mirosławcu

odbył się zorganizowany przez nasze stowarzyszenie,

koncert gitarowy studenta Akademii Muzycznej

w Katowicach pana  Błażeja Sudnikowicza,

który pochodzi z naszego miasteczka.

Pan Błazej wspaniale zagrał nie tylko dla czonków

stowarzyszenia ale także dla licznej grupy przyjaciół

i zaproszonych koneserów muzyki z Gminy i Miasta

Mirosławiec.

Był to dla wszystkich słuchaczy niezapomniany muzyczny wieczór.

 

 

 


» JESIEŃ WITA ZIMĘ
TEMATY  SPOTKAŃ

JESIEŃ WITA ZIMĘ

o takim temacie odbyło się 23.01.2014 nasze spotkanie.

"Czerwone korale...."

Poprzednie LATO WITA JESIEŃ odbyło się 26.09.2013

Jak przystało na PORY ROKU - przemijają, stąd pomysł

na zabawę podczas, której  śpiewamy, recytujemy wiersze,

dzielimy się ciekawostkami i organizujemy konkursy związane

tematycznie z daną porą roku.

 


» PODRÓŻ Z KSIĄŻKĄ
SŁOWO NA CZWARTEK

PODRÓŻ Z KSIĄŻKĄ

- to temat spotkania, które odbyło się 16.01.2014.

Zaproszona Dyrektor Bibloteki Publicznej w Mirosławcu

p. Krystyna Obara zapoznała nas z planem dzałalności

biblioteki. Zwróciła się też z prośbą o wsparcie jej licznych

działań, spodziewając się, iż  z grona członków stowarzyszenia

może liczyć na wolontariuszy. Swoją chęć pomocy wyrazili

wszyscy członkowie (co oczywiście było do przewidzenia),

szczególnie w akcji podzielenia sie swoimi zdjęciami

i informacjami z życia miasta Mirosławiec w latach 1944-1979,

a nawet dalej.

 

 

 

 

 

 


» TO JUŻ TRZY LATA
PRZED CHWILĄ

Minął  kolejny  rok  działalności naszego Stowarzyszenia.

Tak, tak to już trzy lata .

Zanim to się stało odbyliśmy szereg  ciekawych  spotkań,

uczestniczyliśmy w wielu imprezach i wyjazdach.

W  niektórych  wyjazdach  towarzyszyły   nam  osoby

niezrzeszone  w  Stowarzyszeniu „Cztery Pory Roku”.

Chęć  wspólnych  wyjazdów  w  przyszłości  pozwala

domniemywać, że  taka forma  spędzania  czasu  jest

potrzebna,  szczególnie  ludziom  samotnym.

Ze stałych   imprez  jakie  odbyliśmy w ciągu  tego roku to:

 - 28.06.2012 -  Sobótkowe  spotkanie przy ognisku

    z  lampionami – życzeniami  i przesłaniem,

-  20.10.2012 - Święto Pieczonego Ziemniaka,

- 15.11.2012 i  14.03.2013  - Relaksacja – Kąpiel w dźwiękach

  gongów  w wykonaniu Eli Śliwińskiej

- 29.11.2012 - Przez  dziurkę  od klucza – spotkanie Andrzejkowe

- 06.12.2012 - Mikołajki 

- 13.12.2012 - Spotkanie wigilijne

- 20.12.2012 – Sprawiamy radość innym  - pomoc świąteczna 

  dla rodziny potrzebującej

- 10.02.2013 - Jak witaliśmy Nowy 2013 Rok

- 07.02.2013 -  Tłusty Czwartek

- 14.02.2013 – Walentynki

Inne ciekawe spotkania  to: 

- Lato zostań dłużej  - czyli lato zaklęte  w słoikach,

- Świat  kawy  -  historia  picia kawy, rodzaje,

   sposoby podawania  i ciekawostki,

- Świat herbaty – tajemnica krzewu herbacianego 

   i ceremoniały  herbaciane.

- Zabawy  językowe  -

- Gry  stolikowe

- Warsztaty  - Jak rysować – jak malować?

- Profilaktyka  zdrowotna -  spotkanie z lekarką 

  Elżbietą  Rębecką  Sabak

- Profilaktyka  chorób kręgosłupa  -  wykłady  i  ćwiczenia  z Anną- Marią Kowalską

Uczestniczyliśmy  w  wydarzeniach  sportowych 

- „ Polska  biega” , wyjazdy do kręgielni  , spacery  rowerowe

oraz  w wycieczce rekreacyjno  poznawczej do Wągrowca.

 

Uroczystość  trzeciej  rocznicy  uświetnił   koncert  muzyki poważnej

w wykonaniu  Leszka Patyckiego.

Jak zwykle  wszyscy dobrze się bawili  przy  poczęstunku i lampce wina.

 


» TROCHĘ ASTROLOGII
TEMATY  SPOTKAŃ

Temat spotkania w dniu 27 października 2011 roku sprowokowany został przez przepiękną pełnię Księżyca, którą  obserwowaliśmy wracając z naszego występu w Łowiczu Wałeckim.

Wieczór był poetycki i nastrój też.

Może  następne spotkanie o astrologii ? Tak też się stało.

 Nasi poloniści Grażyna i Jurek  zagwarantowali literacką oprawę spotkania  - 

... Już naprzeciw księżyca gwiazda jedna, druga    

Błysnęła; już tysiąc, już milijon mruga.

K a s t o r  z bratem P o o l l u k s e m  jaśnieli na czele,

Zwani niegdyś przez Słowian Lele i Polele;

Teraz ich w zodyjaku gminnym znów przechrzczono,

Jeden zowie się L i t w ą, a drugi K o r o n ą....

Chyba nie trzeba nikomu przypominać, że jest to ustęp z "Pana Tadeusza" - Księga VIII - ZAJAZD (Temat - Astronomia Wojskiego).

Ela - umysł ścisły, zrobiła wykład na temat naszego naturalnego satelity - Księżyca oraz o jego wpływie na nasze życie.

Nasz organizm w około 70% składa się z wody, więc podobnie jak morza i oceany podlegamy oddziaływaniu Księżyca. Pływy (przypływy i odpływy) wód przebiegają w rytmie jego zmieniających się faz. Na przykład w czasie pełni następuje przypływ mórz i oceanów, a w ciele człowieka podwyższa się poziom płynów. Natomiast kiedy Księżyc w nowiu, poziom płynów w ludzkim organizmie wyraźnie się obniża.Dlatego medycyna naturalna uzależnia rozmaite zabiegi i terapie od faz Księżyca. Ezoterycy zaś podkreślają wpływ Księżyca na naszą podświadomość i stany emocjonalne, na psychikę i wyobraźnię.

Więcej na ten temat można znaleźć w "Kalendarzu Księżycowym"

Po takim spotkaniu być może inaczej spojrzymy na nasz Księżyc ?




» Cztery pory roku w wierszach i piosenkach
PRZED CHWILĄW galerii  zdjęć nowe fotografie dotyczące spotkania w Hankach w dniu 6 października 2011 r.
Strona 1 z 5 1 2 3 4 > >>
  Witamy
Witamy wszystkich aktywnych, mających coś do zaoferowania. Witamy ludzi z pasją i z pomysłem na życie.
Logowanie
Nazwa Użytkownika

Hasło



Nie jesteś jeszcze naszym Użytkownikiem?
Kilknij TUTAJ żeby się zarejestrować.

Zapomniane hasło?
Wyślemy nowe, kliknij TUTAJ.
Online
Gości Online: 1
Brak Użytkowników Online

Zarejestrowanch Uzytkowników: 20
Najnowszy Użytkownik: mir038
Wszyscy mamy jakiś dar - u jednych ujawnia się on spontanicznie, inni muszą ciężko pracować, aby go odnaleźć. (Na brzegu rzeki Piedry usiadłam i płakałam...) Paulo Coelho
99630 Unikalnych wizyt | Engine: PHP-Fusion v6.01.6 | Coffee Time Theme by Gry Online

Załóż : Własne Darmowe Forum | Własną Stronę Internetową | Zgłoś nadużycie